Co sprawia, iż nie możemy osiągnąć erekcji?



 

 

Spośród najczęstszych powodów pojawiania się kłopotów z erekcją można wymienić:

 

1) Niedobra dieta – jeśli zwykliśmy odżywiać się przede wszystkim szybkim jedzeniem, wysokokalorycznym, w naszym jadłospisie nie ma zaś zdrowych owoców, warzyw, ryb, to naprawdę nie wolno się dziwić, że niestety erekcja nie towarzyszy nam zbyt często.

 

2) Brak aktywności sportowej, bierny tryb życia – o ile to całkowicie zrozumiałe, że w dzisiejszych czasach spędzamy sporo czasu siedząc, przecież bez pracy ciężko funkcjonować na dobrym poziomie, to jednakowoż nie ma sensownej wymówki dla osób, które nie robią niczego po wyjściu z pracy.

 

3) Problemy zdrowotnekiedy człowiek choruje na choroby serca, nadciśnienie
tętnicze
, cukrzycę, to automatycznie również z jego libido nie wszystko jest OK.

 

4) Rutyna – o ile z początku jesteśmy pewnie zafascynowani swoją partnerką, tym jak wygląda, to później może wkraść rutyna. A jak każdy wie, rutyna nie jest przyjemna. W tym celu trzeba porozmawiać ze swoją kobietą, spytać czy mogłaby nieco bardziej urozmaicić pożycie łóżkowe. Godne zainteresowaniapowabne ubrania, być może jakieś zabawki, produkcje
erotyczne
albo przebieranie się. Opcji, dzięki to którym nasze życie seksualne będzie ciekawsze jest sporo.

 

5) Chroniczny stres, problemy zawodowebardzo stresujące sytuacje są stałym elementem naszego życia, lecz w końcu nikt nie mówi, że musimy reagować na nie nadmiernym zdenerwowaniem. Zdecydowanie można tak pokierować swoim życiem, aby nigdy nie doszło do takiej sytuacji, w której stres zrujnuje nam dzień, jak i nockę.


tekst dostepny na
stronie-



viagra bez recepty

kamagra w zelu