Chętka na seks zależy w zasadzie od naszego nastawienia – jeśli mamy motywację do wykonania zbliżenia, przynosi nam ono satysfakcję, czujemy się atrakcyjni, bezpieczni (tak, tak, to istotne nie tylko dla kobiet!), cenieni przez partnerkę a sama działalność seksualna jest tożsama z naszymi upodobaniami, najprawdopodobniej nic nie będzie przeszkodą żeby czerpać z niej jak największą satysfakcję. Jednakże instynkt seksualny, choć jest kwestią ducha, uwarunkowany jest także od potencjału organizmu. erekcja
Toteż poza troską o adekwatną oprawę zbliżenia, należałoby 
przygotować zawczasu swój organizm, żeby sprostał wyzwaniom, które chcemy przed nim postawić. Podstawa to sen, ruch, zdrowa dieta i wyrzeczenie się używek (spożywanie zbyt dużej ilości kawy czy piwa działa niezmiernie negatywnie na możliwości erekcji, nie istnieje też coś takiego jak zdrowa liczba wypalanych papierosów – każda ilość obniża sprawność seksualną!).
Oprócz wypunktowanych w artykule sposobów, każdy z nas jest w stanie podać kilka własnych, które sprawiają, że apetyt seksualny rośnie. Czy jest to nasz ukochany sposób odpoczynku, masaż, kąpiel; próbowanie pysznego i wymyślnego jedzenia: miło oraz spokojnie lub dynamicznie oraz ekscytująco spędzony dzień, czekanie na realizację fantazji erotycznej ustalonej uprzednio z partnerką… Mniejsza o to jaki mamy sposób na zrelaksowanie się oraz spędzanie czasu tu i teraz z partnerem/partnerką, ważne aby go nie zaniedbywać!
wiecej tutaj viagra