Spośród najczęstszych powodów pojawiania się kłopotów z erekcją można wymienić:   1) Niedobra dieta – jeśli zwykliśmy odżywiać się przede wszystkim szybkim jedzeniem, wysokokalorycznym, w naszym jadłospisie nie ma zaś zdrowych owoców, warzyw, ryb, to naprawdę nie wolno się dziwić, że niestety erekcja nie towarzyszy nam zbyt często.   2) Brak aktywności sportowej, […]

        Powinniśmy pamiętać, że o wspaniałe życie seksualne bez chociażby cienia wątpliwości należy walczyć. No co jak co, lecz dzięki właśnie niemu można wieść dużo szczęśliwsze życie – w końcu jedną z najbardziej popularnych przyczyn chamstwa na naszych ulicach, ogólnej niechęci, która jest zauważalna na nieszczęście gołym okiem, są właśnie problemy seksualne. Jeśli ktoś […]

        Kiedy jesteśmy młodymi osobami, nie mamy dużych kłopotów z potencją – tak naprawdę bardziej zauważalnym kłopotem jest znalezienie partnerki. Jednak z upływem lat jest w tym aspekcie na nieszczęście coraz gorzej. O ile idzie zaakceptować to, że nie jesteśmy w stanie uprawiać seksu kilkukrotnie w ciągu doby, do tego przez długi czas, to […]

  Dieta bez wątpienia oddziałuje na jakość erekcji – jeżeli będziemy jedli ile wlezie, oprócz tego niezdrowe żarcie, to nie zdziwmy się, że na nieszczęście nie będziemy w stanie prowadzić znakomitego życia seksualnego. Nie da się ukryć, iż wielu Polaków uskarża się na ten kłopot, jednakowoż może zamiast narzekać, należy zabrać się za siebie, tzn. […]

          Pragniemy w owym tekście ukazać trzy porady, dzięki którym każdy mężczyzna będzie w stanie poprawić potencję. Naturalnie nie można obiecać, że we wszystkich przypadkach wszelakie problemy z potencją odejdą w zapomnienie, ale jednakże będziemy czuć się dużo lepiej jeżeli zastanowimy się teraz nad tym, czy te punkty tak naprawdę nie dotyczą właśnie […]

          Definitywnie każdy seksuolog potwierdzi, iż duża część korzystających z jego pomocy to faceci, którzy od wielu lat nie mieli znacznej styczności ze sportem. Najzwyczajniej w świecie dzisiaj realia są takie, że jeśli nie poczujemy takowej potrzeby, najzwyczajniej jesteśmy leniuchami, to możemy funkcjonować na dobrym poziomie bez konieczności poruszania się. Kiedyś nie było […]

                Praktycznie każdy mężczyzna miał, ma albo będzie niedługo miał do czynienia z różnego rodzaju używkami – mowa o napojach alkoholowych oraz papierosach. Co prawda z roku na rok pomniejsza się liczba nikotynistów, i fantastycznie, lecz alkohol jest ciągle bardzo popularny. Narkotyki tak samo, nie można napisać, aby ilość osób […]

      Różnego rodzaju używki – te legalne lub wręcz przeciwnie, mają sporą liczbę miłośników. Niemal każdy pełnoletni facet zapalił choćby jeden raz papierosa, nie mówiąc o napojach alkoholowych. Pamiętajmy jednakowoż o takiej prawidłowości, że jeżeli będziemy przesadzali z nikotyną, alkoholami, o nielegalnych używkach pewnie nie trzeba nawet w tej chwili pisać, to będziemy mieli znaczne […]

        Powinniśmy mieć na uwadze, że jedną z częściej zauważanych przyczyn wszelkich problemów z erekcją jest po prostu słaba dieta. Słabo się odżywiamy, zajadamy się śmieciowym jedzeniem, które być może jest całkiem smaczne i niezbyt drogie, ale w końcu to właśnie ono sprawia, iż nie jesteśmy w stanie być w 100% usatysfakcjonowani z pożycia […]

        Kłopoty mające związek z potencją są ostatnimi czasy coraz bardziej powszechne pośród polskich mężczyzn. Zwykło się mówić, że cierpi na takowe ponad dwa miliony osób. Przyczyn nawarstwiania się kłopotów z potencją jest niemało, najbardziej znaczące jest to by zauważyć zjawisko – jeśli ktokolwiek zobaczy problemy z erekcją, powinien jak najszybciej skontaktować […]